میتوان گفت برای درمان موخوره راهی غیر از کوتاه کردن موها وجود ندارد اما با این وجود راهکارهایی وجود دارد که می توانید شدت آنها را کاهش دهید.
نکات و ترفندها:
-ترجیحاً هر شش هفته موهای خود را به اندازه یک سانتی متر کوتاه و اصلاح کنید.
-روزانه موهای خود را نشویید. در صورت نیاز ، فقط از نرم کننده استفاده کرده و شامپو را حذف کنید.
-شامپوهای کاملاً طبیعی را انتخاب کنید که فاقد هرگونه مواد شیمیایی قوی باشند.
- موهای خود را آبرسانی کنید
مرطوب نگه داشتن انتهای مو برای جلوگیری از موخوره امری بسیار مهم است. خشکی مو ، به ویژه در انتهای آن ، می تواند موها را ضعیف کند و این امر می تواند باعث آسیب و شکستگی انتهای مو شود.
برای افزودن رطوبت به موهای خود ، از ماسک مو به صورت هفتگی استفاده کنید. ماسک مو یک نرم کننده عمیق است که می تواند با تزریق رطوبت، خشکی و وز بودن موهای شما را کاهش دهد، در نتیجه موهای نرم و درخشان تری خواهید داشت.
-آلوئه ورا،عسل،روغن زیتون، موز و ... ماسک موی خانگی تهیه و استفاده کنید.
-اجازه ندهید موهایتان گره بخورند
شانه زدن یا برس کشیدن موهای گره خورده ، چه مرطوب و چه خشک کار سختی است. بنابراین همیشه گره موهای خود را قبل از حمام، خواب و یا خشک کردن با یک شانه دندانه درشت باز کنید.
-خدماتی را که به موهای شما آسیب می رسانند را محدود کنید. مثل رنگ مو و مواد شیمیایی دیگر...را به حداقل برسانید.
-مکمل هایی تقویت کننده مو مانند بیوتین و اسید فولیک مصرف کنید.
-پس از حمام با موهای خود با ملایمت رفتار کنید
موهای خیس بیشتر در معرض آسیب هستند ، بنابراین مراقبت از موها پس از استفاده از شامپو و نرم کننده بسیار مهم است.
-برخی از افراد عادت دارند موهای خود را با مالش شدید به حوله خشک کنند ، اما این روش می تواند به مو آسیب برساند. مالش مکرر موها به حوله می تواند باعث شکستگی مو شود. همچنین می تواند به کوتیکول های مو آسیب برساند و در نتیجه منجر به شکستگی یا وز شدن موها شود.
-موهای خود را از حرارت زیاد دور نگه دارید.
استفاده از وسایلی مثل سشوار، اتو مو و ...روی موها ، به ویژه به صورت روزانه ، می تواند موها را خشک کرده و ساختار پروتئین موهای شما را تغییر دهد.
در صورت امکان ، اجازه دهید موهای شما بعد از شستشو در دمای اتاق خشک شود و سپس بدون استفاده از اتوی فر ، اتوی صاف یا سشوار ، با استفاده از برس یا شانه چوبی موهای خود را صاف کنید.
اگر نیاز به استفاده از سشوار یا انواع اتو مو دارید ، سعی کنید حرارت را کم کنید. همچنین می توانید قبل از خشک کردن یا حالت دادن به مو ، از یک محصول محافظ حرارتی استفاده کنید تا از آسیب زیاد به موها جلوگیری شود.
-از شانه زدن زیاد خودداری کنید
-روی روبالشی ابریشمی بخوابید
محافظت از موهای شما در شب نیز می تواند از شکستگی موها جلوگیری کند. به جای خوابیدن روی بالش پنبه ای ، روی بالش ابریشمی یا ساتن بخوابید تا اصطکاک را کاهش دهید.خوابیدن روی بالش ابریشمی یا ساتن به موهای شما اجازه می دهد تا روی بالش سر بخورند. اصطکاک کمتر بین روبالشی و موهای شما میتواند از آسیب و شکستگی مو جلوگیری کند.