پس از کاشت مو ، مراقبت از پوست سر بسیار مهم است. اصطکاک ، نور مستقیم خورشید و رژیم غذایی نامناسب می تواند زمان بهبودی شما را طولانی تر کند یا حتی بر نحوه رویش موهای جدید شما تأثیر بگذارد.
در اینجا نحوه محافظت از پوست سر بعد از کاشت مو را برای شما آورده ایم:
از آفتاب مستقیم دوری کنید
احتمالا می دانید آفتاب سوختگی چه حسی دارد ، پس می توانید درد سوختگی را در پوست سر حساس خود بعد از کاشت مو تصور کنید. حتی اگر چند هفته از کاشت مو شما گذشته است، باز هم توصیه میکنیم از پوست سر خود در برابر آفتاب مستقیم محافظت کنید.
داروهای خود را طبق نسخه پزشک مصرف کنید
بعد از کاشت مو ممکن است در پوست سر خود احساس درد داشته باشید. داروهای مسکن خود را طبق نسخه پزشک مصرف کنید ، این داروها میتوانند به کاهش درد و تورم خفیفی که به طور طبیعی پس از هرگونه عمل جراحی ایجاد می شود ، کمک کند.
اگر سطح درد شما افزایش یافت یا فکر می کنید احتمال عفونت وجود دارد ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
هنگام خواب سر خود را بالاتر نگه دارید
در چند شب اول بعد از عمل ، بهتر است به پشت بخوابید و سر خود را بالاتر از بدن نگه دارید. خوابیدن در این وضعیت باعث می شود که قسمت های حساس پوست سر شما در تماس کمتری با تخت باشند.
به همین ترتیب ، شما باید ملحفه و روبالشی خود را قبل از خواب بشویید. هنگام خواب ، عرق می کنید و این امر می تواند باعث رشد باکتری روی ملحفه شما شود. ملحفه تمیز به محافظت از پوست سر در برابر عفونت کمک می کند.
از پوشیدن کلاه های تنگ خودداری کنید
باید توجه داشته باشید که در روزهای بعد از کاشت باید از پوشیدن هرگونه کلاه تنگ خودداری کنید. بعد از یک هفته یا بیشتر ، فولیکول های پیوند شده شما حساسیت کمتری خواهند داشت. با این حال ، هنوز هم باید از از فشار آوردن به فولیکول های کاشته شده خودداری کنید.
ویتامین بدن خود را تامین کنید
برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی ، وعده های غذایی با مقدار زیادی میوه و سبزیجات مختلف داشته باشید. خوردن رژیم غذایی غنی از پروبیوتیک ، پروتئین ، ویتامین C ، D و A و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار در روند بهبودی شما موثر است. ماهی ، گوشت بدون چربی ، میوه ، سبزیجات و ماست کم چرب گزینه های خیلی خوبی برای شما هستند.